| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Klubba chokladkola karamell | 200.0 | 872.0 | 5.0 | 161.2 | 22.2 |
| maltodextrin | 50.0 | 190.0 | 0.0 | 47.5 | 0.0 |
| Lök gul röd | 75.0 | 24.0 | 0.9 | 4.5 | 0.1 |
| Smör 80% fett | 4.0 | 28.8 | 0.0 | 0.0 | 3.2 |
| isoprotte | 105.0 | 420.0 | 86.1 | 4.2 | 3.2 |
| Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt | 65.0 | 86.8 | 17.8 | 0.0 | 1.6 |
| Tomat | 40.0 | 8.8 | 0.3 | 1.5 | 0.1 |
| Köttfärs nötfärs högst 10% fett | 230.0 | 342.7 | 46.0 | 0.0 | 17.5 |
| Minimjölk < 0,1% fett berik | 150.0 | 53.2 | 5.2 | 7.5 | 0.2 |
| Morot | 100.0 | 44.3 | 0.6 | 8.7 | 0.3 |
| Tomatpuré konc konserv | 200.0 | 88.0 | 3.4 | 15.4 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1219.0 | 2158.6 | 165.3 31.4% |
250.5 47.6% |
48.6 21.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |