suck, nu är det 6 dagar kvar tills tiden är ute för mitt mål och ja har 6 kg kvar :( hur ska detta gå då!?
Idag kör jag på en fasta!! och har jag tur så går jag ner 1,5 kg som jag gjorde förra gången som jag körde fasta...
Och vågen står som sagt still "/
Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Roddmaskin, lugnt | 30.0 | 385 |
Skotta snö | 40.0 | 440 |
Städa | 60.0 | 385 |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |