2012-08-29

« Till gecke77s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
rågform 50.0 110.0 3.8 21.5 1.0
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp 12.0 41.9 1.3 7.5 0.2
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Råris långkornigt kokt 120.0 167.0 4.3 32.9 1.4
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Egen massaman 100.0 375.0 0.0 0.0 0.0
kelda tomatsoppa 250.0 137.5 3.8 13.8 7.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
717.0 1019.4 26.6
16.9%
84.4
53.5%
20.6
29.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer