Går fortf. ner fast jag inte "kämpar" o det gör mig glad, jag unnar mig på helgen o så o det känns ändå som jag kommer hålla fast vid det här o äta sunt o så fast an som sagt kan ta sig nåt gott imellanåt! aldrig vill jag väga så mkt som jag gjorde förut!!
Invägning| Vikt | 56.5kg |
Stod lite lägre än jag trodde så jag har alltså stått still den här veckan som gått o det är jag mer än nöjd med! Har slarvat på semestern men det är ju det det här handlar om oxå, jag söker en ny livsstil så man måste få unna sig nångång, men inte JÄMT! O träna o äta därefter!!
Invägning| Vikt | 58.3kg |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |