2011-06-13

« Till gigantiskapas viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Styrketräning, lätt 60.0 194
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lammkotlett stekt 100.0 238.0 24.0 0.0 15.9
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Ost hårdost 23% fett 30.0 98.0 8.8 0.2 7.0
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 100.0 274.0 11.4 47.2 3.4
Äpple m skal 300.0 165.6 0.6 37.2 0.3
Jordnötssås 70.0 227.0 3.7 10.8 18.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
650.0 1013.6 48.9
19.6%
97.3
39.0%
45.4
41.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer