| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Löpning 9,7 km/h (6,2 min/km) | 30.0 | 323 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Frukostkorv 23% fett | 50.0 | 128.5 | 5.0 | 1.6 | 11.5 | 
| Ketchup tomat | 70.0 | 76.3 | 1.0 | 16.6 | 0.4 | 
| Ostbågar | 50.0 | 252.5 | 4.9 | 22.0 | 15.0 | 
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 160.0 | 414.4 | 13.3 | 78.1 | 3.8 | 
| Ost hårdost 23% fett | 60.0 | 196.0 | 17.6 | 0.4 | 14.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 390.0 | 1067.7 | 41.8 16.0% | 118.7 45.3% | 44.7 38.7% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
