2009-11-08

« Till giselas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 150.0 82.8 0.3 18.6 0.2
Färskpotatis kokt u salt 250.0 195.0 4.0 41.0 0.2
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 150.0 71.2 5.1 7.5 2.2
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Skagenröra 80.0 159.2 9.6 1.9 12.6
Apelsin 300.0 156.0 2.4 32.4 0.3
Cashewnötter 20.0 118.0 3.1 5.2 9.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1150.0 918.2 29.3
13.4%
127.8
58.3%
27.4
28.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer