| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjukost smältost ca 16% fett | 60.0 | 124.0 | 9.6 | 0.8 | 9.2 |
| Kaviar rökt | 10.0 | 39.0 | 1.2 | 1.3 | 3.3 |
| Potatissallad gräddfil majonnäs | 350.0 | 539.0 | 6.0 | 56.0 | 31.8 |
| Matlagningsyoghurt 8% fett | 50.0 | 51.5 | 1.6 | 2.4 | 4.0 |
| Mandarin konserv m lättsöt lag | 200.0 | 129.6 | 0.8 | 29.2 | 0.2 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 150.0 | 71.2 | 5.1 | 7.5 | 2.2 |
| Kyckling | 400.0 | 460.0 | 86.0 | 0.0 | 12.4 |
| Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd | 40.0 | 154.0 | 4.0 | 27.6 | 2.6 |
| Blåbärssoppa pastöriserad berik | 200.0 | 92.0 | 0.6 | 21.8 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1460.0 | 1660.3 | 114.9 28.0% |
146.6 35.7% |
65.7 36.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |