2015-10-10

« Till glennyys viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt68.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Gurkmajonnäs el gurksallad gatukök 20.0 66.5 0.2 2.2 6.4
Quorn svampprotein färs bitar filé 100.0 104.0 13.7 5.0 2.1
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Grillkorv 15% fett 50.0 107.5 5.5 4.6 7.5
Grillkorv 15% fett 50.0 107.5 5.5 4.6 7.5
Grillkorv 15% fett 50.0 107.5 5.5 4.6 7.5
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 100.0 156.0 2.9 6.7 13.2
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 175.0 211.0 3.8 40.4 2.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
645.0 878.0 37.9
17.6%
71.1
32.9%
47.1
49.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer