| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjukost smältost 20% fett | 60.0 | 152.0 | 10.0 | 0.0 | 12.4 |
| Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja | 175.0 | 211.0 | 3.8 | 40.4 | 2.8 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 30.0 | 34.8 | 6.6 | 0.0 | 0.9 |
| Kexchoklad | 50.0 | 256.5 | 4.2 | 29.9 | 13.2 |
| wasa mjukt | 50.0 | 130.0 | 4.8 | 23.0 | 1.8 |
| Kycklingbröstfilé u skinn | 180.0 | 189.0 | 41.6 | 0.0 | 2.2 |
| Fläskkotlett gris fett bortskuret | 100.0 | 103.0 | 21.6 | 0.0 | 1.7 |
| rågi | 33.0 | 112.2 | 3.0 | 22.1 | 0.5 |
| lantbröd morot | 33.0 | 85.8 | 3.1 | 14.5 | 1.5 |
| kvarg vanilj | 50.0 | 46.0 | 3.1 | 8.0 | 0.0 |
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 10.0 | 36.0 | 0.0 | 0.4 | 4.0 |
| kvarg 0,3 fett | 150.0 | 93.0 | 18.0 | 43.5 | 4.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
921.0 | 1449.3 | 119.8 29.6% |
181.8 44.9% |
45.5 25.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |