2011-06-07

« Till icas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
klassiska köttbullar 100.0 220.0 13.0 8.0 15.0
rispuffar 10.0 37.0 0.7 8.5 0.1
Ägg kokt 110.0 154.0 13.9 0.0 11.2
Lingonsylt 40.0 64.0 0.0 15.4 0.0
Basmatiris kokt 120.0 143.3 3.7 30.6 0.4
lätt yoghurt ica 160.0 104.0 4.8 19.2 1.6
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 140.0 187.0 38.4 0.0 3.5
Sweet and Sour- sås ica 80.0 68.0 0.8 16.0 0.8
Mörk choklad odense 40.0 212.0 2.4 18.8 13.2
Potatismos pulver berik tillagad 200.0 132.4 3.0 25.0 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1000.0 1321.7 80.7
24.5%
141.5
42.9%
47.4
32.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer