2011-06-08

« Till icas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
provensalsk salladsmix 50.0 10.0 1.0 1.5 0.5
Sweet and Sour- sås ica 10.0 8.5 0.1 2.0 0.1
Kycklingbröstfilé u skinn 100.0 105.0 23.1 0.0 1.2
Basmatiris kokt 100.0 119.4 3.1 25.5 0.3
rispuffar 10.0 37.0 0.7 8.5 0.1
Delicatoboll 58.0 278.4 2.9 28.4 16.8
bearnaise sås rydbergs 50.0 310.0 1.0 1.0 34.5
Tomat 25.0 5.5 0.2 1.0 0.0
lätt A-fil Hallon Blåbär 150.0 90.0 6.0 15.0 0.0
Fläskfilé gris 220.0 235.4 45.3 0.0 5.7
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 105.0 126.6 2.3 24.3 1.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
878.0 1325.8 85.7
25.9%
107.2
32.4%
60.9
41.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer