| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Nätmelon | 234.0 | 87.3 | 2.1 | 16.6 | 0.7 |
| Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer | 37.0 | 108.4 | 2.7 | 20.9 | 1.1 |
| Skinka, tunna, rökta ica | 10.0 | 12.0 | 1.8 | 0.2 | 0.4 |
| Tomat | 53.0 | 11.7 | 0.4 | 2.0 | 0.1 |
| Ketchup tomat | 32.0 | 34.9 | 0.5 | 7.6 | 0.2 |
| Lätt A-fil | 141.0 | 63.4 | 5.6 | 8.5 | 1.4 |
| Lingonsylt | 24.0 | 38.4 | 0.0 | 9.2 | 0.0 |
| Grillkorv 15% fett | 186.0 | 399.9 | 20.5 | 17.1 | 27.9 |
| Pasta | 142.0 | 511.2 | 17.8 | 102.1 | 1.7 |
| Paj kyckling & grillad paprika felix | 220.0 | 352.0 | 15.4 | 33.0 | 17.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1079.0 | 1619.2 | 66.8 16.7% |
217.2 54.3% |
51.1 29.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |