| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Fetaost 25% fett | 42.0 | 124.7 | 7.4 | 0.8 | 10.4 | 
| Smör 80% fett | 25.0 | 180.0 | 0.0 | 0.0 | 20.0 | 
| Vispgrädde 40% fett | 25.0 | 94.0 | 0.5 | 0.8 | 10.0 | 
| Lök gul röd | 100.0 | 32.0 | 1.2 | 6.0 | 0.1 | 
| Lök gul röd | 15.0 | 4.8 | 0.2 | 0.9 | 0.0 | 
| Lammstek | 200.0 | 322.0 | 48.2 | 0.0 | 14.4 | 
| Ansjovis skarpsill inlagd | 20.0 | 43.0 | 2.5 | 2.4 | 2.6 | 
| Rapsolja oberik | 20.0 | 176.8 | 0.0 | 0.0 | 20.0 | 
| Jordgubbar | 30.0 | 12.5 | 0.2 | 2.5 | 0.1 | 
| Palsternacka | 25.0 | 16.2 | 0.4 | 2.8 | 0.2 | 
| Dill | 10.0 | 5.8 | 0.4 | 0.7 | 0.1 | 
| Vinäger ättiksyra 7 % | 15.0 | 4.5 | 0.1 | 1.0 | 0.0 | 
| Ägg kokt | 65.0 | 91.0 | 8.2 | 0.0 | 6.6 | 
| Tomat | 200.0 | 44.0 | 1.6 | 7.6 | 0.4 | 
| Vitlök | 20.0 | 32.0 | 1.3 | 6.2 | 0.1 | 
| Rödvin 12 vol. % | 250.0 | 180.0 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | 
| Morötter kokta | 50.0 | 27.5 | 0.4 | 5.4 | 0.2 | 
| Gräslök | 10.0 | 2.8 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1122.0 | 1393.6 | 72.9 23.8% | 39.3 12.9% | 85.3 63.3% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
