ingerkazdar

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 72 år (158.0cm)


ingerkazdars aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



ingerkazdar Mått

Nuvarande vikt: 65.0kg (0.0kg)
Nuvarande midja: 81.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 26.0 (0.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 42.4% (0.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


ingerkazdar följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
mitt första mål. ner 5kilo
55.0kg (10.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2010-02-20

Viktdagboken

2009-09-27
Kan inte påstå att jag har varit så jätteduktig hela veckan. Visserligen gick jag på etyt salsapass i torsdags och så var jag och dansade i lördags, Det är ju träning också, Men hur har jag...
2009-09-23
Startade dagen med 10 min. på träningsmaskin. det blir bara såna här dagar när jag börjar sent. Det vet jag. Lite rygg och magjympa gjorde jag också. Meningen var att jag skulle gå och simma efter...
2009-09-21
Mitt första inlägg på ViktPejl.
Till ingerkazdars viktdagbok »