| Vikt | 66.7kg |
| Midja | 77.0cm |
| Stuss | 99.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Matlagningsgrädde 5% fett Laga lätt | 100.0 | 85.0 | 3.3 | 5.8 | 5.4 |
| Mango | 125.0 | 86.0 | 0.6 | 18.8 | 0.4 |
| Champinjoner | 100.0 | 26.0 | 2.6 | 3.0 | 0.2 |
| Mineralvatten m tillsatt kalium | 2500.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Lax | 300.0 | 543.0 | 55.2 | 0.0 | 36.0 |
| Keso färskost 4% fett | 300.0 | 279.0 | 36.0 | 6.3 | 12.0 |
| Räkor konserv m lag | 100.0 | 77.0 | 16.2 | 1.0 | 0.8 |
| Avokado | 105.0 | 175.7 | 2.1 | 4.6 | 16.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
3630.0 | 1271.7 | 116.0 36.7% |
39.5 12.5% |
70.9 50.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |