| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Matjessill konserv | 100.0 | 314.0 | 16.0 | 12.1 | 22.6 | 
| Potatis | 120.0 | 91.2 | 2.2 | 19.3 | 0.1 | 
| Sött vetebröd | 100.0 | 356.0 | 8.4 | 54.4 | 10.8 | 
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 78.0 | 7.0 | 10.0 | 1.0 | 
| Jordgubbar | 100.0 | 41.6 | 0.5 | 8.3 | 0.2 | 
| Kaffe bryggt | 400.0 | 8.0 | 0.4 | 1.6 | 0.0 | 
| Kycklingsallad u dressing | 500.0 | 420.0 | 56.5 | 15.0 | 13.5 | 
| Ägg kokt | 80.0 | 112.0 | 10.1 | 0.0 | 8.2 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1600.0 | 1420.8 | 101.1 28.9% | 120.7 34.5% | 56.4 36.6% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
