2011-09-06 Tisdag !

« Till jenny1990s viktdagbok

Nu var det ett tag sen jag var in här, men har haft fullt upp med praktik osv.
Men har i alla fall hunnit med lite träning och promenader.
Idag vart det ett Body Combat pass på 60 minuter och en promenad på 30 minuter. Plus att jag går/står hela dagarna på praktiken, så rör mig ändå en del varje dag nu =) känns skönt!

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Kampsport, medel tufft 60.0 787
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 315

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer