2012-11-21

« Till jeps viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 42.0 16.4 1.5 2.1 0.2
Lättmargarin MiniLätta Naturell Yoghurt 28% fett 15.0 42.0 0.6 0.6 4.2
Matjessill konserv 312.0 979.7 49.9 37.8 70.5
Lök gul röd 67.0 21.4 0.8 4.0 0.1
Ägg kokt 52.0 72.8 6.6 0.0 5.3
Ströbröd, Wasa malt hårt bröd, vete råg socker ca 5% fibrer 16.0 64.8 1.6 11.2 1.0
Äpple m skal 132.0 72.9 0.3 16.4 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
636.0 1270.0 61.3
19.3%
72.1
22.7%
81.4
58.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer