2012-11-21

« Till jeps viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 132.0 72.9 0.3 16.4 0.1
Ströbröd, Wasa malt hårt bröd, vete råg socker ca 5% fibrer 16.0 64.8 1.6 11.2 1.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 42.0 16.4 1.5 2.1 0.2
Ägg kokt 52.0 72.8 6.6 0.0 5.3
Lök gul röd 67.0 21.4 0.8 4.0 0.1
Matjessill konserv 312.0 979.7 49.9 37.8 70.5
Lättmargarin MiniLätta Naturell Yoghurt 28% fett 15.0 42.0 0.6 0.6 4.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
636.0 1270.0 61.3
19.3%
72.1
22.7%
81.4
58.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer