2012-12-19

« Till jeps viktdagbok

Invägning
Vikt59.6kg
Midja67.0cm
Stuss99.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fetaost 16% fett 40.0 85.6 6.8 0.3 6.4
Tomat 120.0 26.4 1.0 4.6 0.2
Choklad Lindt Blueberry 11.0 55.0 0.7 5.5 3.4
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 56.0 74.8 15.3 0.0 1.4
Keso 1,5% 60.0 42.0 6.6 1.5 0.9
Saffransbröd 30.0 91.5 2.0 14.5 2.6
Saffran cheesecake smalare 45.0 76.9 4.2 12.5 4.2
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 115.0 59.2 4.4 10.1 0.0
Katrinplommon 32,5 % vatten 45.0 113.0 1.2 24.3 0.2
Pepparkakor Kung Oscar 7.0 30.8 0.4 5.3 0.9
Potatis stekt 70.0 87.3 1.1 14.9 2.3
Äpple m skal 205.0 113.2 0.4 25.4 0.2
Äpplen torkade 25.0 64.0 0.2 14.3 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
829.0 919.7 44.3
19.3%
133.2
58.1%
22.8
22.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer