2011-10-28

« Till jogus74s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 200.0 280.0 25.2 0.0 20.4
Hasselnötter 30.0 196.8 3.9 2.8 18.8
Bärtårta grädde vaniljkräm sylt gele 110.0 269.0 3.5 34.5 12.2
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Kalvfilé stekt 200.0 288.0 54.6 0.0 7.4
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Broccoli 200.0 70.0 7.0 6.2 0.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1140.0 1334.8 105.8
32.3%
74.7
22.8%
65.0
45.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer