| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta | 150.0 | 540.0 | 18.8 | 107.8 | 1.8 |
| Nötköttgryta lök tomat morötter rotselleri i lergryta | 300.0 | 259.2 | 33.3 | 10.2 | 8.4 |
| Basmatiris okokt | 200.0 | 718.0 | 18.4 | 153.4 | 2.0 |
| Ägg kokt | 150.0 | 210.0 | 18.9 | 0.0 | 15.3 |
| Grönmögelost fett 43 % Blå Castello | 30.0 | 128.7 | 2.9 | 0.8 | 12.9 |
| Vispgrädde 40% fett | 100.0 | 376.0 | 2.0 | 3.2 | 40.0 |
| Kycklinggryta m lök tomat champinjoner | 400.0 | 438.4 | 40.0 | 10.8 | 25.2 |
| Banan | 105.0 | 105.0 | 1.8 | 22.8 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1435.0 | 2775.3 | 136.1 19.9% |
309.0 45.1% |
105.6 35.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |