2011-11-28

« Till jogus74s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner 400.0 438.4 40.0 10.8 25.2
Banan 105.0 105.0 1.8 22.8 0.0
Basmatiris okokt 200.0 718.0 18.4 153.4 2.0
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Pasta 150.0 540.0 18.8 107.8 1.8
Nötköttgryta lök tomat morötter rotselleri i lergryta 300.0 259.2 33.3 10.2 8.4
Vispgrädde 40% fett 100.0 376.0 2.0 3.2 40.0
Grönmögelost fett 43 % Blå Castello 30.0 128.7 2.9 0.8 12.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1435.0 2775.3 136.1
19.9%
309.0
45.1%
105.6
35.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer