2010-06-19

« Till johanna83s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos hemlagat 225.0 196.0 5.0 31.3 5.0
Kikärtsbiffar falafel friterade 100.0 208.0 8.8 24.1 7.4
Chips smaksatta 34% fett 40.0 210.4 2.2 20.5 12.9
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Chokladkaka 100.0 364.0 6.0 41.8 18.8
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad 150.0 213.0 21.0 6.0 11.6
Brunsås med mjölk 70.0 68.0 1.7 4.1 5.0
Wrap vetetortilla m fetaost oliver sallad vitlöksdressing 250.0 437.0 12.8 50.2 19.0
Mjölk 3% fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1435.0 2012.4 72.5
14.7%
213.6
43.3%
91.3
42.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer