| Vikt | 58.0kg | 
| Midja | 86.0cm | 
| Stuss | 100.0cm | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Honungsmelon | 100.0 | 36.7 | 0.5 | 7.9 | 0.1 | 
| Sushi blandning 7 bitar | 225.0 | 357.8 | 14.0 | 65.2 | 3.6 | 
| Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre | 75.0 | 285.6 | 9.8 | 46.1 | 5.2 | 
| Grönsakssoppa klar | 150.0 | 34.8 | 1.4 | 5.8 | 0.3 | 
| Grapefrukt | 50.0 | 17.9 | 0.4 | 3.6 | 0.0 | 
| Makrillfilé konserv i tomatsås | 125.0 | 247.5 | 18.0 | 0.6 | 19.4 | 
| Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka | 125.0 | 489.2 | 7.9 | 68.2 | 20.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 850.0 | 1469.5 | 52.0 14.5% | 197.4 54.9% | 48.6 30.7% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
