2010-11-23

« Till johanna99s viktdagbok

Invägning
Vikt58.0kg
Midja86.0cm
Stuss100.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Honungsmelon 100.0 36.7 0.5 7.9 0.1
Grapefrukt 50.0 17.9 0.4 3.6 0.0
Sushi blandning 7 bitar 225.0 357.8 14.0 65.2 3.6
Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre 75.0 285.6 9.8 46.1 5.2
Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka 125.0 489.2 7.9 68.2 20.0
Grönsakssoppa klar 150.0 34.8 1.4 5.8 0.3
Makrillfilé konserv i tomatsås 125.0 247.5 18.0 0.6 19.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
850.0 1469.5 52.0
14.5%
197.4
54.9%
48.6
30.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer