| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitkål | 75.0 | 19.3 | 1.0 | 2.9 | 0.1 |
| Morötter kokta | 50.0 | 27.5 | 0.4 | 5.4 | 0.2 |
| Lök gul röd | 50.0 | 16.0 | 0.6 | 3.0 | 0.0 |
| Köttbuljong pulver tärning | 1.0 | 1.3 | 0.2 | 0.0 | 0.0 |
| Matlagningsyoghurt 8% fett | 100.0 | 103.0 | 3.2 | 4.7 | 8.0 |
| Fläskött gris kokt | 150.0 | 337.5 | 45.4 | 0.0 | 17.2 |
| Senap svensk | 10.0 | 16.5 | 0.6 | 2.0 | 0.6 |
| Potatis | 100.0 | 76.0 | 1.8 | 16.1 | 0.1 |
| Rapsolja oberik | 5.0 | 44.2 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
541.0 | 641.3 | 53.2 33.7% |
34.1 21.6% |
31.2 44.8% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |