2010-10-09

« Till jonna83girls viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Morötter kokta 50.0 27.5 0.4 5.4 0.2
Vitkål 75.0 19.3 1.0 2.9 0.1
Fläskött gris kokt 150.0 337.5 45.4 0.0 17.2
Senap svensk 10.0 16.5 0.6 2.0 0.6
Rapsolja oberik 5.0 44.2 0.0 0.0 5.0
Lök gul röd 50.0 16.0 0.6 3.0 0.0
Köttbuljong pulver tärning 1.0 1.3 0.2 0.0 0.0
Matlagningsyoghurt 8% fett 100.0 103.0 3.2 4.7 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
541.0 641.3 53.2
33.7%
34.1
21.6%
31.2
44.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer