2010-01-12

« Till juliajohanssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågbröd ca 6% fibrer 60.0 150.0 4.5 27.4 1.5
Apelsinjuice pastöriserad drickf 200.0 87.0 1.2 19.6 0.2
Kebabkött djupfryst stekfärdigt 125.0 301.0 17.9 3.6 23.2
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 30.0 114.8 1.9 21.0 2.0
A-fil 3% fett 50.0 30.0 1.7 2.4 1.5
Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad 350.0 476.0 20.0 38.8 24.8
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1140.0 1437.7 53.7
15.4%
171.5
49.3%
54.1
35.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer