| Vikt | 53.0kg | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Bondomelett | 250.0 | 266.2 | 22.5 | 20.0 | 10.2 | 
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 | 
| Kaffe bryggt | 500.0 | 10.0 | 0.5 | 2.0 | 0.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 850.0 | 323.7 | 26.4 33.0% | 27.0 33.8% | 11.7 33.2% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
