AAAGHHHH: LUNCH!!!!!
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 150.0 | 390.0 | 11.6 | 77.6 | 1.8 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 15.0 | 102.0 | 0.0 | 0.9 | 11.4 |
| Chilisås söt | 50.0 | 60.0 | 0.6 | 13.3 | 0.2 |
| Vetemjöl bagerivetemjöl berik | 20.0 | 69.4 | 2.1 | 14.1 | 0.3 |
| Bakad potatis m kycklingcurryröra sallad | 120.0 | 187.1 | 4.0 | 8.5 | 14.6 |
| Snabbkaffe drickf | 200.0 | 4.0 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 150.0 | 70.5 | 2.7 | 7.4 | 2.4 |
| Crab sticks Ullmo | 50.0 | 62.0 | 3.0 | 9.4 | 1.2 |
| Socker | 20.0 | 81.0 | 0.0 | 19.9 | 0.0 |
| Kranvatten | 250.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Havregrynsgröt | 150.0 | 102.0 | 3.6 | 15.9 | 2.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1300.0 | 1197.0 | 28.0 9.7% |
183.3 63.6% |
34.0 26.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |