| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, high impact | 35.0 | 243 |
| Städa | 60.0 | 208 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Abborrfilé panerad stekt | 3.0 | 4.3 | 0.6 | 0.1 | 0.2 |
| Passionsfrukt | 50.0 | 38.0 | 1.1 | 3.7 | 0.4 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Banan | 150.0 | 150.0 | 2.6 | 32.6 | 0.0 |
| Nätmelon | 400.0 | 149.2 | 3.6 | 28.4 | 1.2 |
| Sushi blandning 7 bitar | 200.0 | 318.0 | 12.4 | 58.0 | 3.2 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Sushi blandning 7 bitar | 200.0 | 318.0 | 12.4 | 58.0 | 3.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1253.0 | 1111.5 | 33.9 12.9% |
209.8 79.8% |
8.4 7.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |