2014-11-19

« Till kinakinas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Strömming panerad stekt 200.0 412.0 32.8 6.8 28.0
Havregryn ångprep el havremjöl 55.0 203.0 7.3 31.7 3.8
Potatismos hemlagat 350.0 304.8 7.7 48.6 7.7
Gröna ärter 90.0 64.8 5.0 7.9 0.4
Grillad kyckling m skinn 155.0 302.6 38.0 0.0 16.7
Potatis råstekt 200.0 217.4 4.0 35.2 6.0
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1200.0 1550.6 98.7
26.2%
135.2
35.9%
63.0
37.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer