2014-11-24

« Till kinakinas viktdagbok

Invägning
Vikt78.2kg
Midja93.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Basmatiris kokt 200.0 238.8 6.2 51.0 0.6
Rådjurskött ugnsstekt 600.0 756.0 165.6 0.0 9.6
Biff m lök o sås nötkött kinesisk rätt 150.0 279.0 20.7 5.6 19.4
Havregryn ångprep el havremjöl 55.0 203.0 7.3 31.7 3.8
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna 190.0 190.0 15.8 8.9 9.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1195.0 1666.8 215.6
52.5%		 97.2
23.7%		 43.1
23.8%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer