| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lammrygg lammhals kokt | 150.0 | 318.0 | 31.6 | 0.0 | 21.4 |
| Dumpling | 700.0 | 868.0 | 77.0 | 70.0 | 14.0 |
| Krossade tomater konserv m lag | 50.0 | 13.0 | 0.4 | 2.3 | 0.1 |
| Pasta berik kokt m salt | 150.0 | 196.5 | 7.4 | 37.6 | 1.2 |
| Havregryn ångprep el havremjöl | 55.0 | 203.0 | 7.3 | 31.7 | 3.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1105.0 | 1598.5 | 123.7 34.6% |
141.6 39.6% |
40.5 25.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |