| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta berik kokt m salt | 200.0 | 262.0 | 9.8 | 50.2 | 1.6 |
| Havregryn ångprep el havremjöl | 55.0 | 203.0 | 7.3 | 31.7 | 3.8 |
| Krossade tomater konserv m lag | 100.0 | 26.0 | 0.8 | 4.6 | 0.2 |
| Lammrygg lammhals kokt | 100.0 | 212.0 | 21.1 | 0.0 | 14.3 |
| Lammkotlett stekt | 100.0 | 238.0 | 24.0 | 0.0 | 15.9 |
| Dumpling | 500.0 | 620.0 | 55.0 | 50.0 | 10.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1055.0 | 1561.0 | 118.0 32.9% |
136.5 38.1% |
45.8 29.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |