Eftersom det inte går att fullt ut undvika godsaker tänkte jag följa en väns metod att tillåta såna saker på lördagar. Annars kommer det här aldrig vara hållbart för en sån som mig. Nåja igår var det i alla fall fredag och jag måste erkänna att jag åt för mycket av Svenssons standardmiddag på fredagar (ja fredagsmys med tacos). Sen svag som jag är hade jag även köpt lite lösviktsgodis i en påse. Så nu kan jag gå och gräma mig över det eller vara lite stolt över att jag kastade bort mer än hälften av innehållet eftersom det kändes som rent okynnes-ätande!
Får ha vissa restriktioner idag istället även om en date med min make kommer att innebära ett större kaloriintag. Var är den tiden då man var så kär att man inte kunde äta när man såg honom. Finns det som piller?
Vikt | 66.8kg |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |