2013-08-28

« Till kramarinas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 150.0 180.9 3.3 34.6 2.4
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad 150.0 213.0 21.0 6.0 11.6
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 150.0 71.2 5.1 7.5 2.2
Fetaost 25% fett 25.0 74.2 4.4 0.4 6.2
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 25.0 39.0 0.7 1.7 3.3
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Socker 15.0 60.8 0.0 14.9 0.0
Kaffe bryggt 400.0 8.0 0.4 1.6 0.0
Olivolja 10.0 88.4 0.0 0.0 10.0
Kreolsk festgryta 200.0 564.0 32.2 10.2 44.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1405.0 1614.4 74.4
18.6%
144.5
36.1%
80.2
45.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer