krilles profil


 Man, 36 år (180.0cm)

krille om sig själv

Nu, förkylningen börjar släppa.. Blir en lugn helg och på måndag börjar spurten inför sommarn. Ska springa 3 gånger i veckan och klämma in nåt pass på gymmet för att underhålla musklerna bara.. 3 veckor till målet på 84kg ska jag greja, sen blir det nytt mål... Härligt med våååååår


» Till krilles plank

Mer om krille

Län
Stockholms län
Blogg:

Hemsida:

krille Mått

Nuvarande vikt: 85.0kg (0.6kg)
Nuvarande midja: 91.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 26.2 (0.2)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 23.6% (0.2%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%

Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Mål

Aktuellt mål
semester
82.0kg (3.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2010-08-20 ( 20 dagar kvar )
Tidigare mål
Målet uppnått Träna minst fem pass i veckan.

Viktdagboken

2010-07-31

2010-07-30
Har blivit medlem på Crossfit gym på odenplan idag.. Ska till en början köra 2-3 pass i veckan. Ökas om några veckor till 3-4 pass/v.. Utöver det ska jag springa 2 dgr/v och nu vill jag se...
2010-07-29

2010-07-28

2010-07-27

Till krilles viktdagbok »

krille följer

Leffe
awiklund
IsabelleLof
Mnc
Buken
Karinjo