2015-06-02

« Till kungernestos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grillad kyckling m skinn- 125.0 295.0 31.1 0.0 19.0
Thai sweet chilisås Euro 40.0 76.0 0.2 18.0 0.2
Persika 109.0 47.0 0.8 9.4 0.1
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Torsk panerad stekt 200.0 281.6 33.2 9.2 12.2
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Banan 150.0 150.0 2.6 32.6 0.0
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Vispgrädde 40% fett 10.0 37.6 0.2 0.3 4.0
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1159.0 1241.0 80.1
26.4%
135.1
44.5%
38.9
29.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer