2015-06-08

« Till kungernestos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt 150.0 102.0 3.6 15.9 2.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Fläskkött grillat 100.0 258.0 26.0 0.0 17.2
Pågen Gott & Gräddat 40.0 96.0 3.4 18.0 8.0
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 30.0 216.0 0.0 0.0 24.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Ost hårdost 38% fett 40.0 168.0 8.0 0.5 15.2
Revbensspjäll gris ugnsstekt grillat 80.0 232.0 21.3 0.2 16.3
Vispgrädde 40% fett 30.0 112.8 0.6 1.0 12.0
Lidls Thin Crisp 33.0 105.6 3.6 20.5 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
853.0 1388.4 73.5
20.3%
66.7
18.4%
98.2
61.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer