2015-06-10

« Till kungernestos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 28% fett 40.0 146.7 10.9 0.5 11.2
Vispgrädde 40% fett 20.0 75.2 0.4 0.6 8.0
Lidls Thin Crisp 45.0 144.0 5.0 27.9 0.7
Persika 220.0 94.8 1.5 18.9 0.2
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna 150.0 150.0 12.4 7.0 7.6
Havregrynsgröt 150.0 102.0 3.6 15.9 2.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Pasta kokt m salt 100.0 129.5 4.5 25.9 0.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1075.0 940.2 45.3
19.9%
107.3
47.1%
33.1
33.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer