| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lidls Thin Crisp | 50.0 | 160.0 | 5.5 | 31.0 | 0.8 |
| Tonfisk i olja konserv avrunnen | 185.0 | 397.8 | 53.6 | 0.0 | 20.4 |
| Cashewnötter | 20.0 | 118.0 | 3.1 | 5.2 | 9.3 |
| Majonnäs 80% fett | 40.0 | 287.0 | 0.4 | 0.6 | 32.0 |
| Valnötter | 20.0 | 133.8 | 2.9 | 2.6 | 12.4 |
| Russin | 12.0 | 38.1 | 0.4 | 8.3 | 0.0 |
| Linessa Kvarg Vanilj | 100.0 | 88.0 | 6.8 | 14.8 | 0.2 |
| Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 200.0 | 200.0 | 16.6 | 9.4 | 10.2 |
| Isbergssallat | 300.0 | 45.0 | 2.4 | 6.0 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
927.0 | 1467.7 | 91.7 25.3% |
77.9 21.5% |
85.3 53.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |