2017-05-09

« Till kungernestos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos hemlagat 120.0 104.5 2.6 16.7 2.6
GÖL Vitlökssalami 40.0 172.0 7.2 0.4 15.6
Kvarningen Lingonbröd 43.0 106.2 3.9 20.1 6.4
Äpple m skal 100.0 55.2 0.2 12.4 0.1
Pannbiff nötfärs stekt 200.0 356.8 37.0 14.8 16.4
Ost hårdost 31% fett 20.0 77.3 5.2 0.3 6.3
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 15.0 81.0 0.3 0.3 9.0
Mjölk 3% fett 100.0 60.0 3.4 4.8 3.0
Linessa Kvarg Vanilj 100.0 88.0 6.8 14.8 0.2
Vispgrädde 40% fett 10.0 37.6 0.2 0.3 4.0
Fazer Frökusar 85.0 221.0 10.2 29.8 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
833.0 1359.6 77.0
22.0%
114.7
32.8%
69.6
45.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer