2013-09-27

« Till kyparns viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Apelsinjuice pastöriserad drickf 200.0 87.0 1.2 19.6 0.2
Tomat 20.0 4.4 0.2 0.8 0.0
Salladskål 10.0 2.0 0.1 0.3 0.0
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 25.0 66.5 2.0 11.9 0.9
Rimmad skinka el julskinka gris kokt 4,5% fett 10.0 13.0 2.2 0.0 0.4
Lök gul röd 10.0 3.2 0.1 0.6 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Ost hårdost 38% fett 10.0 42.0 2.0 0.1 3.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
335.0 288.1 14.1
19.9%
33.3
46.9%
10.4
33.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer