2010-02-17

« Till lexias viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Sojadryck 200.0 120.0 5.0 18.2 3.0
Saffransbröd 40.0 122.0 2.7 19.3 3.5
Smör 80% fett 10.0 72.0 0.0 0.0 8.0
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 25.0 61.8 1.8 11.5 0.4
Arla Herrgårdsost 28% 5.0 18.0 1.4 0.1 1.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
480.0 529.8 15.7
12.2%
70.3
54.6%
18.9
33.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer