2010-06-16

« Till lillepuhs viktdagbok

Invägning
Vikt92.9kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Trädgårds arbete 120.0 896
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Falukorv stekt 100.0 281.0 10.8 4.0 25.0
Pasta berik kokt u salt 150.0 192.0 6.0 38.8 0.8
Champinjoner stekta utan fett 100.0 40.0 3.8 4.4 0.4
Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer 100.0 288.0 10.3 54.0 1.9
Grönsallat gurka tomat u dressing 200.0 36.0 2.0 5.2 0.2
Räkor 40.0 33.6 7.2 0.0 0.3
Baguette grov m ost skinka sallad lättmajonnäs 175.0 321.3 13.5 45.3 8.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
990.0 1260.9 53.8
17.7%
167.2
55.0%
36.7
27.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer