2011-08-12

« Till lins viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Motionscykel, lugnt 45.0 333
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vinäger ättiksyra 7 % 20.0 6.0 0.1 1.4 0.0
A-fil 3% fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 70.0 267.8 4.3 49.0 4.6
Tomat 400.0 88.0 3.2 15.2 0.8
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Lättkaviar Kalles 20.0 54.0 1.8 4.6 3.2
Fetaost 25% fett 75.0 222.8 13.1 1.4 18.5
Purjolök 20.0 6.6 0.3 1.0 0.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1075.0 936.2 40.4
17.6%
94.4
41.2%
41.5
41.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer