| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Smör 80% fett extrasaltat | 40.0 | 288.0 | 0.0 | 0.0 | 32.0 |
| Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker | 40.0 | 153.0 | 2.5 | 28.0 | 2.6 |
| Blåbär | 50.0 | 26.4 | 0.4 | 4.6 | 0.4 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 300.0 | 142.5 | 10.2 | 15.0 | 4.5 |
| A-fil 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer | 200.0 | 512.0 | 17.2 | 100.4 | 2.8 |
| Findus gulaschsoppa | 250.0 | 187.5 | 10.0 | 11.2 | 11.2 |
| Kycklingdelar kött m skinn marinerade | 100.0 | 175.0 | 17.0 | 0.0 | 12.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1180.0 | 1604.4 | 64.1 16.2% |
168.8 42.7% |
71.5 41.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |