2011-08-28

« Till lins viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 200.0 88.6 1.2 17.4 0.6
Tomat 100.0 22.0 0.8 3.8 0.2
Champinjoner 100.0 26.0 2.6 3.0 0.2
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer 100.0 256.0 8.6 50.2 1.4
Smör 80% fett extrasaltat 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 330.0 155.1 2.0 10.6 0.0
branflakes musli 60.0 192.0 4.5 40.8 1.2
A-fil 3% fett 250.0 150.0 8.5 12.0 7.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1355.0 1183.7 52.2
19.7%
142.0
53.6%
31.1
26.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer