2011-08-28

« Till lins viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 100.0 22.0 0.8 3.8 0.2
branflakes musli 60.0 192.0 4.5 40.8 1.2
Morot 200.0 88.6 1.2 17.4 0.6
Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer 100.0 256.0 8.6 50.2 1.4
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
A-fil 3% fett 250.0 150.0 8.5 12.0 7.5
Champinjoner 100.0 26.0 2.6 3.0 0.2
Smör 80% fett extrasaltat 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 330.0 155.1 2.0 10.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1355.0 1183.7 52.2
19.7%
142.0
53.6%
31.1
26.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer