| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Sex | 60.0 | 86 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Filmjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Kycklingbröstfilé u skinn | 200.0 | 210.0 | 46.2 | 0.0 | 2.4 |
| Cider | 400.0 | 120.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Varmkorv kokt | 100.0 | 288.0 | 12.7 | 8.9 | 22.6 |
| Banan | 350.0 | 350.0 | 6.0 | 76.0 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1250.0 | 1088.0 | 71.7 30.3% |
94.5 40.0% |
31.0 29.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |