| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Tyngdlyftning, lätt | 35.0 | 100 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Renskavsgryta | 250.0 | 457.0 | 36.0 | 5.2 | 32.2 |
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing | 300.0 | 225.0 | 13.5 | 7.2 | 15.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
570.0 | 714.0 | 49.5 27.8% |
20.1 11.3% |
47.8 60.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |